Когда мы в определённой последовательности очистили основные органы нашего тела,настало время очистить все жидкости организма. К ним в основном относятся внутриклеточная жидкость, кровь и лимфа.
Для этого очищения используются следующие методы:
1) Очищение организма от шлаков — физические упражнения.
Очищающая лимфатическая гимнастика https://www.youtube.com/watch?v=L2dmQyb_2xM&t=113s
2) Очищение организма от шлаков соками.
Чтобы выводить накопившиеся соли и шлаки, также можно употреблять естественные растворители.
К таковым относятся свежевыжатые соки.
Для растворения шлаков подходят:
- сок из редьки,
- свекольный сок,
- капустный сок,
- морковный сок,
- яблочный сок
- и др.
Приготавливать такой сок необходимо непосредственно перед употреблением, иначе он может потерять нужные качества.
Можно для очищения от шлаков есть непосредственно целые овощи, но эффект очистки будет хуже.
Рекомендации по употреблению соков для очищения организма от шлаков:
- Сок редьки для очищения от шлаков: этот сок относится к сильно действующим. Начинать употреблять его можно по столовой ложке 3 раза в день. Постепенно довести разовую дозу до 100 гр. Лучше принимать этот сок перед едой, но в таком случае его необходимо разбавить водой.
- Сок свёклы для очищения от шлаков также действует достаточно сильно, поэтому употребляют его по 100 гр., 3 раза в день, перед едой (за 15-20 мин.).
- Сок капусты для очищения от шлаков особенно подходит людям с избыточной массой тела, т.к. способствует сжиганию жира. Принимать его стоит перед едой по 100 гр. и 3 раза в день.
- Морковный и яблочный соки для очищения от шлаков можно употреблять практически в неограниченном количестве, но также 3 раза в день и до еды.
Продолжительность сокотерапии для очищения от шлаков составляет несколько недель.
3) Очищение организма от шлаков — тепловые процедуры (парная, сауна).
Очищение организма от шлаков с помощью тепловых процедур, осуществляется через кожу. Кожа является самым большим и очень важным человеческим органом. Её площадь колеблется от 1,5 до 2,2 кв. метров. Каждый день через кожу выделяется до 600 граммов жидкости. Вместе с жидкостью, конечно же, выходят и почти все находящиеся в ней вещества, — в том числе отработанные. К выделяемым через кожу веществам относятся шлаки, соли, радионуклиды и многое другое.
Таким образом, если мы значительно увеличим потоотделение, а следовательно и выброс вредных веществ (шлаков) и, вместе с тем, будем пополнять организм совершенно чистой водой, то все жидкости нашего тела (кровь, лимфа, клеточная жидкость) станут значительно более чистыми. Мы, с помощью бани, заметно очистим, омолодим организм и повысим уровень здоровья.
Продолжительность курса банных оздоровительных процедур для очищения от шлаков — от 2 недель и более.
Под воздействием парной в организме снижается количество холестерина и падает содержание сахара в крови. Кроме того, падает уровень токсичного гомоцистеина, который активно провоцирует сердечно-сосудистые болезни. Добавим, что баня — это хорошая нагрузка на выносливость для сердечной мышцы. То есть, парная может тренировать сердце почти также, как иная аэробная нагрузка.
Словом, баня для здоровья, омоложения организма и долголетия должна нами использоваться всерьёз!
- Перед курсом банных процедур, начинайте ежедневно выполнять физические упражнения по 30 минут (как минимум). Лучше всего если это будет работа для мышц с отягощениями, но возможен и бег, и ходьба и т. д. Это приведёт к окислению шлаков как в клетках, так и в крови. Затем шлаки с лёгкостью будут выводиться.
- Чтобы растворить вредные вещества уже отложившиеся в клетках и сосудистом русле, принимайте свежевыжатые соки. К этому можно прибавить приём препаратов, содержащих масло хвойных растений.
- И, наконец, самое главное. Начинайте 2-3 раза в неделю посещать баню. Важно, чтобы во время парной, Вы потеряли значительное количество жидкости. Вместе с ней выйдет также потеряете большое количество шлаков.
- Однако вместе с потом из организма будут удаляться и некоторые необходимые вещества. К таковым в первую очередь относятся разные минералы. Чтобы баня несла нам здоровье, — необходимо восполнить потерянные минералы. Для восполнения можно всего использовать хороший комплекс, который бы содержал все важнейшие для организма элементы (витамины, макро- и микроэлементы, травные экстракты и т.п.) или более тщательно следить за содержанием этих веществ в питании.
- Важно и то, какой водой восполнять потерянную в парной жидкость! Ведь если мы будем употреблять внутрь грязную водопроводную воду, то эффект от бани окажется смазанным.
4) Очищение с помощью сорбентов — препаратов, связывающими токсины в просвете кишки.
Как правило, их применяют в дополнение к другим способам оздоровления.
Обязательно используйте для чистки энтеросорбцию. Энтеросорбция омолаживает организм! Благодаря ей не только замедляются процессы старения, но и восстанавливается уже казалось бы разрушенное, в частности восстанавливаются клеточные оболочки.
Можно ожидать, что только энтеросорбция способна продлить жизнь человека на 15-20 лет, как минимум. Установлено, что в сочетании с правильной диетой — эффект гораздо выше!
Суть этого метода очищения от шлаков заключается в приеме внутрь активированного угля или других сорбентов (сорбенты — вещества, способные связывать и выводить из организма вредные элементы, в нашем случае, шлаки).У человека в течение суток выделяется 10-12 литров желудочно-кишечных соков. Жидкая часть этих соков фильтруется из крови, а в нижних отделах кишечника она обратно всасывается в кровь. Сорбент выступает в роли фильтра, очищающего жидкость (желудочно-кишечные соки) внутри нашего организма.
Таким образом, результатом энтеросорбции является очищение крови.
- Энтеросорбент очищает организм не только от шлаков. Например, очищается выделяющаяся в кишечник желчь, в которой много холестерина. Сорбент поглощает и выводит часть этого холестерина, что защищает организм от атеросклероза.
- Очищение клеток от шлаков сказывается на всех органах и системах организма: восстанавливаются ткани мозга, сердца и даже клеточные оболочки.
- Очистительная программа, осуществляемая с применением этих средств, очищает организм, уменьшает вздутие живота и образование газов, и снижает уровень холестерина. Это также помогает устранить ряд других проблем со здоровьем, связанных с зашлакованностью толстой кишки, таких как акне, геморрой, боли в суставах, ломоту и заболевания желудочно-кишечного тракта.
Курс очищения от шлаков с помощью активированного угля (продолжительностью 2-4 недели)
можно провести следующим образом:
1.Принимать 1 таблетку активированного угля на 10 килограмм веса 2 раза в день.
- Лучше всего принимать активированный уголь в сочетании с шелухой подорожника, так как попадая в желудочно-кишечный тракт она сильно разбухает и механически вычищает стенки кишечника, помогая устранить естественным образом весь активированный уголь, впитавший шлаки и токсины.
- Принимайте активированный уголь за 2 часа до приема пищи или спустя 2 часа после еды . В противном случае он абсорбирует питательные вещества из пищи, прежде чем они успеют усвоиться организмом.
2.Прием слишком большого количества активированного угля приводит к обезвоживанию, в связи с чем необходимо выпивать по крайней мере 12 — 16 стаканов воды во время проведения программы по очищению кишечника от шлаков и токсинов.
3.Уменьшите потребление кофеина. Кофеин способствует обезвоживанию организма.
4.Соблюдать диету с низким содержанием жиров. Употреблять, в основном, свежие овощи и фрукты.
Источник: http://www.magicworld.su/zdorove/569-ochishchenie-kishechnika-aktivirovannym-uglem.html
Активированный уголь прекрасно связывает и выводит яды и токсины из организма.
Однако, в каждой аптеке по доступной цене есть препарат, в 120 раз превышающий по эффективности и мощности, устаревший активированный уголь.
- Он является представителем той же группы лекарственных препаратов, что и активированный уголь (энтеросорбенты), но качественно обгоняет его на несколько ступеней. Сравните сами:
1. Эффективность. У активированного угля сорбционная емкость (способность собирать опасные токсины внутри кишечника) составляет всего 10 мг на грамм вещества. У Полисорба 300 мг на грамм. В 30 (!) раз больше. Помимо этого, Полисорб гораздо сильнее собирает на себя токсичные вещества и очень плотно держит их на себе, в отличие от активированного угля.
2. Быстродействие. Полисорб, начинает действовать моментально.
- Вся мощь препарата начинает проявляться уже через 4 минуты после приема.
- Симптомы в виде боли в желудке или кишечнике, рвоты, тошноты и диареи быстро отступают.
- 3. Комплексное очищение организма.
- Полисорб МП является лекарственным препаратом — энтеросорбентом последнего поколения, Доказано, что сорбируя продукты обмена веществ, в том числе холестерин, другие липиды, креатинин, мочевину, и другие продукты,
препарат применяется в коррекции метаболического синдрома, острой почечной недостаточности, а также огромном количестве показаний. Полисорб МП поможет снизить интоксикацию организма,снижает уровень билирубина,
Результатом приёма Полисорба всегда является снижение концентрации токсинов, аллергенов, вредных бактерий, радионуклидов и прочих вредных веществ в кишечнике, а значит уменьшение их содержания и в крови.
С помощью очищения мы стимулируем организм к самостоятельному восстановлению, повышаем жизненный тонус и приобретаем отличное самочувствие.Полисорб МП:
Очищает организм




- Для комплексной детоксикации организма понадобится две недели принимать смесь из 1 ст.л. Полисорба с ½ стакана воды трижды в день (Читайте подробнее в инструкции по применению). С началом очищения полезно заложить здоровые привычки и следовать индивидуальному плану ЗОЖ.Программа очищения стимулирует организм к самостоятельному восстановлению, повышает жизненный тонус и дарит отличное самочувствие.
Идеальный способ очищения лимфы —
сироп корня солодки + энтеросгель, полисорб или активированный уголь.
Хитозан — лучшее средство для очищения организма
Производится в форме капсул, по 100 штук в пачке.
Показания
Злокачественные опухоли, в том числе на последней стадии развития, Подавляет размножение и рост раковых клеток, тормозит их передвижение по организму,
Диабет 1 и 2 типов, Метаболический синдром,
Цирроз и другие поражения печени, Способствует восстановлению клеток печени,
Заболевания сосудов и сердца (инфаркт, атеросклероз, инсульт, гипертония).
Интоксикации любого вида и любыми веществами,
https://www.youtube.com/watch?v=4QVJU1P-Ays
Ускоряет кровообращение,
Способствует омоложению и очищению организма,
Усиливает внутриклеточные защитные механизмы,
Регулирует биоритмы,
Очищает от шлаков кишечник,
Связывает свободные радикалы,
Устраняет запоры, значительно увеличивая объем каловых масс,
Регулирует состояние лимфатических клеток,
Уменьшает уровень холестерина,
Снижает кровяное давление,
Снимает боль,
Способствует размножению полезной кишечной микрофлоры,
Для похудения: принимать по 1 капсуле перед каждым приемом пищи за 20 минут. Курс для получения стойкого результата не должен быть менее 2 месяцев.
http://www.wclub.ru/ru/articles/health/4763
Совет от Елены Малышевой — как легко очистить организм Полисорбом! https://www.youtube.com/watch?v=NmoZFP0kCYk
Полисорб от прыщей: маска для лица, как пить, отзывы
Ссылка на оригинал: http://fupiday.com/maska-ot-pryishhey-iz-polisorba.html
Очистка лимфы. Просто и понятно !!!
https://www.youtube.com/watch?v=HEQhj5klSI8
Очищение лимфы — здоровье и молодость!